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鲜牛奶中有乳糖吗

鲜牛奶中有乳糖吗

是的,鲜牛奶中含有乳糖。乳糖是牛奶中主要的碳水化合物成分,正常情况下,人体内的乳糖酶会作用于乳糖,使其水解成葡萄糖和半乳糖,之后被吸收进入血液。不过,也有一部分人群由于体内缺乏乳糖酶或乳糖酶活性不足,无法充分分解乳糖,饮用牛奶后可能出现腹胀、腹泻、腹痛等乳糖不耐受的症状

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