脚扭肿了怎么恢复最快的方法（脚扭肿了怎么恢复最快）

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1、为了尽快恢复肿胀的脚，需要进行以下治疗：1。

2、对伤足进行适当的固定，如石膏固定、支具固定，可以防止伤足进一步损伤。

3、2.脚扭伤肿胀初期，可以对伤口进行冷敷。

4、可以用冰冻矿泉水或冰毛巾敷伤口，可以消肿止痛止血。

5、对扭伤脚的恢复有很大帮助。

6、3.有些药物可以外用，如云南白药喷雾剂或外用膏药治疗，如活血化瘀局部治疗的通络祛痛膏、长春红膏等。

7、4、可以口服一些药物，如口服长春红片、骨折挫伤胶囊等。

8、5.急性期三天后，还可以对伤口进行物理治疗，如微波治疗或远红外治疗，可以使扭伤的脚尽快恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。